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9月の教室予定

2010/08/31 Tue 22:26

朝晩の風が少し涼しく感じられるようになりましたね。

うちでは、お布団を薄い肌掛け布団に変えました。
窓を開けて寝ていると、足元がスースーするんです。
足首や足の甲が冷えると、骨盤の冷えと緊張につながります。
みなさんも気をつけてくださいね。

では9月の教室予定をお知らせします。


●ヨガスタジオsamastah_sukino北島教室
北島町の元マックスバリュー(現:スーパービック)のある通りを少し西に行ったところになります。
ヨガスタジオsamastah_sukino(クリックで地図に飛びます)


 第2・4日曜日 10:30~12:00 ビジョンヨガ 9月12、26日 
 第2・4火曜日10:00~11:30 子供同伴ビジョンヨガ 9月14、28日
 毎週月曜日 20:45~22:00 ビジョンヨガ 9月6、13、27日

●香川県・三木教室:三木町地域交流センターにて開催

第2・4日曜日18:15~19:45 9月12、26日

*参加費:一回1500円

すべてのクラスがマタニティー対応です。

これから妊娠・出産を考えている方にも
自然のリズムにそった妊娠しやすい身体、
赤ちゃんを健やかに育むための心と身体育てとしてオススメです!



北島教室と、香川県三木教室ではお得なメンバーポイント制です♪
メンバーポイントカードに一回参加ごとにスタンプを一つ押していきます。

6回参加ごとに次の1回参加が無料になります。

続けていくと、お身体は正直に変化していきます。
その変化を感じていただきたいから・・
かわいいスタンプを用意してお待ちしています。

身体が変わると心が変わる。
心が変わると身体が変わる。

心と身体は一心同体です。




鳴門市総合型地域スポーツクラブNICEでの青竹踏み&ビジョンヨガ教室

9月2日 (木) 19:30~20:45 会場:里浦公民館
9月9日(木) 19:30~20:45 会場:黒崎公民館
9月16日(木) 19:30~20:45 会場:黒崎公民館


*どなたでも500円でご参加いただけます。


NICEに入会いただくと、割安でいろんなレッスンが受けられます。

詳しくは鳴門市総合型地域スポーツクラブNICEをご覧ください。




●中山産婦人科でのビジョンヨガ教室
第2・4土曜日10:30~12:00 9月11、25日

*参加費:5回券3000円

通院中の方が対象のクラスです。
(不妊治療に通われている方、妊婦健診に通われている方、産後ケアの方)
これから、妊娠・出産を考えられている方も、一度お問い合わせください。



●ビジョンヨガサークルさくら:阿波市吉野町コミュニティーセンターにて開催

毎週火曜日13:30~15:00 9月7、14、21、28日

動きやすい服装と、ヨガマットや敷物をご用意ください。

*月会費3000円(月4回)

*現在、定員に少し余裕があります、参加ご希望の方は植村までご連絡ください。





今月の満月予報 9月23日 18:17

月齢カレンダー


満月×男と女のヨガVOL.5

●日時:9月23日(木)20:00~21:30

◎予定内容

ビジョンヨガで心と身体ゆるり

ボイスタッチセラピーでお互いの声を響かせ合い、心身のブロックを溶かす

〇〇〇の後に効果的なタッチの方法など

男と女のためのビジョンヨガ


気持ちいい心と身体を手に入れて、

二人の関係をもっと気持ちよくしましょう♪



◎会場:ヨガスタジオsumastah-sukino
北島町高房字堤下22-4


◎参加費:二人で3000円

ピンときた方はメッセージにてご連絡くださいね♪

◎ikuedesu@gmail.com




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