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酷暑の疲れをリフレッシュ

2010/08/31 Tue 16:24

八月最後の今日、鳴門でビジョンヨガの特別開催があります。

私が日頃、ラテンエアロのレッスンを行っているとってもきれいなスタジオで、心も身体もゆるゆるとして、呼吸も深まり、自然にあるべき状態に身体が還っていきます。
自然治癒力を引き出すタッチセラピーも取り入れようと思っています。

以下転載です。

今夜NICEでは、この夏の酷暑の疲れをリフレッシュする
ヨガのクラスを特別開催します。

場所:橋本ダンススタジオ(高島)
時間:19時~20時15分(19時15分まで入室OK)
講師:植村育栄(ビジョンヨガ)
クラス会費:どなたでも500円(NICE会員はポイントあり)
問:080-3928-8679
※場所がわからない方は、高島のローソンまでお越しください。
電話で誘導します。

「着替えを持って来ていない」という方、
Tシャツと女子用のヨガパンツを数枚用意していますので
お気軽にご相談ください。
ヨガマットも、貸し出しあり(7枚程度)

アロマの心地よい香りにつつまれて、ゆったりカラダの節々を伸ばしましょう。
難しいポーズはほとんどありませんのでヨガがNGの方もOK
あぐらができない方は椅子を使ってもOK。

ご来場をお待ちしています。
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