2012年9月の教室予定

2012/09/06 Thu 17:39

2012年9月のヨガ教室の予定です。

ご案内が遅くなり、申し訳ありません。
2012年9月より、スタジオ移転にともない、ビジョンヨガ教室の活動スペースも移転し、内容もリニューアルいたしました。

夜の通常のビジョンヨガのクラスに加え、午前中のタッチセラピー&ベビーマッサージのベビークラスと、午後のタッチセラピー&ヨガのキッズクラスをリニューアルしました。

お母さんにはヨガでお身体をスッキリとほぐしていただき、リラックスした状態で、お子さまにタッチセラピーをしていきます♪

タッチセラピーとは、だれでもできて心地よい、深いリラクゼーションを味わえる同調のヒーリングです。
親子で行うことにより、お子様の免疫力を高め、自然治癒力を引き出していきます。

お母さんスッキリ!お子さんニッコリ!の親子クラスです。

●トータルビューティースタジオBYRON・B教室
徳島県板野郡松茂町笠木野字灘12-22

松茂町役場より鳴門よりへ500mほどのテナントの美容室の二階になります。

<クラス名>
○ビジョンヨガ 毎週月曜19:30~21:00
○タッチセラピー&ベビーマッサージforベビー 火曜日9:30~10:30
○タッチセラピー&ヨガforキッズ 木曜日16:00~17:00
すべてのクラスに妊婦さんもご参加いただけます。

<料金>
一回:2000円
回数券5回:9500円(有効期限3か月)
回数券11回:20000円(有効期限6か月)

<ビジョンヨガ>月曜19:30~21:00
不眠、肩こり、頭痛、腰痛、生理痛、生理不順、不妊、一気に解決!

身体が固い人ほど気持ちいいリラクゼーションヨガです。
眠れない方、疲れがとれないと感じている方に特におすすめです。
ヨガは無理とあきらめていた方や男性も大丈夫です。
ストレスを解放し、体内時計を整え、自律神経が正常に働くようにゆるやかにアプローチしていきます。

<タッチセラピーとは?>
タッチセラピーとは服を着たままタッチするだけで、自然治癒力、免疫力を高めてくれる同調のヒーリングです。

<タッチセラピー&ベビーマッサージ>forベビー火曜9:30~10:30
皮膚は第二の脳と呼ばれるほど繊細です。心地よい皮膚への刺激は、
神経をより発達させ、脳の発達を促します。
なにより赤ちゃんにとって、安心できる人に触れられる喜びは、
心の安定をもたらし、自律神経のバランスを整えてくれます。
ベビークラスではオイルを使ったベビーマッサージも行います。(オイル代別途)

<タッチセラピー&ヨガ>forキッズ木曜16:00~17:00
親子でのスキンシップを取り入れながら、ヨガのポーズを楽しみながら一緒に行います。
身体感覚が研ぎ澄まされ、神経網が発達し、豊かな感性を育んでいきます。
いた気持ちいいヨガのポーズで、日ごろの凝りや疲れもすっきり解消できます。
服を着たままできるタッチセラピーもたっぷりと行い、親子の絆も深まります。


*ベビークラス:生後2か月~3歳までのお子さま対象
*キッズクラス:3歳~就学前までのお子さま対象
       

すべてのクラスがマタニティーヨガ対応です。
これから妊娠・出産を考えている方にもオススメです。
受胎の3年前からの身体つくりにとりくみましょう。



身体が変わると心が変わる。
心が変わると身体が変わる。

心と身体は一心同体です。


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●中山産婦人科でのビジョンヨガ教室(未妊ケア、マタニティーヨガ、産後ヨガ)

第2、4土曜日10:30~12:00 10月13、27日

*参加費:5回券3000円(中山産婦人科受付にて回数券をお求めください)
*ご夫婦での参加も大歓迎です。
*中山産婦人科にご予約の上、お越しください。
*中山産婦人科に受診経験のある方ならどなたでもご参加いただけます。

中山産婦人科HP

受胎の3年前からの身体つくり!
いますぐ始めて、安産体質で赤ちゃんを迎えましょう!


家族でビジョンヨガ

お父さんと、お母さんと、お兄ちゃんも一緒にヨガ。

旦那様も一緒にご参加いただけますよ♪





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●鳴門市総合型地域スポーツクラブNICE

【冷え性解消!青竹踏み&リラックスポール教室】


10月11、25日(木)20:00~21:15 会場:里浦公民館

*どなたでも500円でご参加いただけます。


【赤ちゃん・妊婦さんも一緒にビジョンヨガ】(マタニティーヨガ)

10月11日(木) 10:00~11:00 会場:キョーエイ鳴門駅前店4階



*特別会費:どなたでも500円


この機会にぜひビジョンヨガを体験ください。

お母さんがリラックスして、心も身体も心地よくなると、
お子さんにも自然に優しくなれます。
赤ちゃんは家族のイライラ・ストレスを敏感に感じ取っています。
のびのび・スクスク・健やかなお子様の成長に・・・
まずはご自身のお身体にご褒美をあげましょう。
いっぱい愛してくださいね。

*NICEは鳴門市総合型地域スポーツクラブの略称です。


NICEに入会いただくと、割安でいろんなレッスンが受けられます。

詳しくは鳴門市総合型地域スポーツクラブNICEをご覧ください。


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●ビジョンヨガサークルさくら

阿波市吉野町コミュニティーセンターにて開催

毎週火曜日13:30~15:00 10月2、9、16、23日

*月会費3000円(月4回)


●土成健康ヨガ倶楽部

阿波市土成町コミュニティーセンター・土成町保健センターにて開催

毎週金曜日13:30~15:00 10月5、12、19日

*月会費2500円(月3回)


ビジョンヨガサークルは、いづれの教室も初回体験500円です!

現在、定員に少し余裕があります。詳しくはお問い合わせください。

元気な体で生き生き人生への一歩を踏み出しませんか?

里帰り出産で帰ってきたけど、一か月だけ参加したいという方もどうぞお越しください。
現在土成教室には妊婦さんが一名、お母様と一緒に参加されています。


●四国4県:出張講座など、随時ご相談に応じます。

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●10月のイベントレッスンは・・・
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10月27日(土)16:00~17:00

NICE主催【体験の風を起こそう】サンセットヨガ

会場:鳴門市・ウチノ海総合公園内(BQコーナー近くのウッドデッキ)

参加費:無料


心地よい秋の風に吹かれて、空の色、海の色を楽しみながらのヨガの時間です。
夕方は冷えてきますので、温かい服装でお越しくださいね。

*屋外イベントのため、雨天中止です。

*ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。



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