目の疲れを癒すハーブ

2012/05/14 Mon 19:34

ハーブティー屋さんに聞いて欲しくなったハーブ。

といっても、今、あちこちで満開になっているお花「矢車菊」です。

コーンフラワーという名前でも知られていて、ドイツの国の花でもあるそうです。

そして、目に良いハーブ!眼精疲労の回復に役立つとか。

ビジョンヨガ的には、ファイヤーとともに毎日飲みたいハーブですね。



矢車菊


ちょうど母の日に、実家に帰ったら、畑のあちらこちらでこのように、お花がいっぱいに咲いていました。

ですので、私、母の日そっちのけ?でお花摘みにがんばりました!


矢車菊2

はいこの通り。


洗って、陰干ししたら、できあがり。

ちなみにこれだけで飲んでも美味しくありません。

紅茶とブレンドするのが一般的だとか。

アールグレイにブレンドすると、「ブルーアールグレイ」といった具合。

なんだかおしゃれな感じです。

いろいろブレンド楽しんでみます。


美味しく淹れて、ヨガのお客様やタッチセラピーのお客様にお出しできるようになりますね♪

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