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6月10日(水)は、吉野川市山川町の山川公民館に出張ヨガ教室でした。
今回は特別に、アロマを取り入れた教室をということで、いつもはベビーマッサージに使うホホバオイルと、オーガニックのドテラのアロマを用意して山川町へ向かいます。

吉野川市山川町は徳島市内から車で1時間弱ほどの、高越山のふもとに広がる自然豊かな町です。

徳島の人なら懐かしの、「お~い、おこっつぁん!」の
山川少年自然の家のあるところです。(現在は残念ながら営業していません)
山川町とのご縁は2011年から続いています。
最初に「ビジョンヨガのHPを見て」とお問い合わせをいただいたのが、伊勢でビジョンヨガ認定会が行われた年で、忘れもしない、研修のあと一日延泊しお伊勢参りをしていたときにおかげ横丁でお電話をいただきました。

お伊勢さんとおこおっつぁんの話は長くなるのでまたにしますね・・・

さて会場は今年から元役場に移転した山川公民館の大ホール。
参加者は16名。
広々とした空間に、丸く円になって座ります。

使ったアロマはアースリズムと、アロマタッチという2種類のブレンドオイル。
アースリズムは柔らかな木の香りがします。
心と身体をすっと自然のリズムに戻してくれる感覚があります。
ビジョンヨガとも相性ばっちりで、足裏指圧や、ふくらはぎの指圧の時に塗布していきます。

すーっと、しみこむしみこむ。

足裏指圧をしながら、みなさんにお体の状態や気になることなどお聞きしながら進めます。

ハートポイントでは、アロマタッチの出番です。

いつものビジョンヨガがぐっとグレードアップします。

アロマの力は自然の力。

オーガニックで育てられた植物の力がぐっと濃縮されているんですね。

ビジョンヨガの呼吸法とタッチで相乗効果!

みなさんのすっきりしたお顔が語ってくれました。


公民館の方からまた企画したいとお話もいただき、また山川町に来ることができそうです。


実は、たまたま公民館に貼ってあった今回の「アロマタッチヨガ」のお知らせをみた方へご紹介いただき、
組合の女性部の研修にお願いしたいというご依頼をいただきました。

なんの組合だろう?と思っていたのですが、
打ち合わせを進めていくと、吉野川市労働組合の女性部さんでした。
こちらはなんと60名?!の参加予定。
みなさんの癒しの時間となるようにしっかり準備していきたいと思います。


吉野川市では山瀬公民館にてビジョンヨガの定期講座のご依頼もいただいております。
吉野川市民は無料でご参加いただけます。
次回は7月6日(月)13:30~15:00
詳しくは山瀬公民館にお問い合わせください。(マピオンで地図が開きます)








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教室や講座の様子 | コメント(0) | トラックバック(0)

2015年6月の教室予定

2015/06/01 Mon 16:26

2015年6月のビジョンヨガ教室の予定です。

<徳島県西部の定期ヨガ教室のご案内>

●ビジョンヨガ教室@鴨島

毎週木曜日:19:30~21:00

会場:鴨島町 music studio ピクニック(阿波銀行鴨島支店の隣の隣です)

参加費:1回1500円 4回チケット5000円
少人数・予約制です、詳しくはお問合せください。



●ビジョンヨガサークルさくら

阿波市吉野町コミュニティーセンターにて開催

毎週火曜日13:30~15:00

*月会費3000円(月4回)


●土成健康ヨガ倶楽部

阿波市土成町保健センターにて開催

毎週金曜日13:30~15:00

*月会費3000円(月4回)

元気な体で生き生き人生への一歩を踏み出しませんか?

現在、定員に少し余裕があります。詳しくはお問い合わせください。

吉野町のビジョンヨガサークルさくらと土成町の土成健康ヨガ倶楽部は地域住民の自主運営サークルです。



上記すべてのお問合せは・・・
spiral6015@gmail.com
090-1579-0404(植村)



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<徳島県内のマタニティーヨガ&未妊ケア&産後ヨガ>


●藍住町・中山産婦人科でのビジョンヨガ教室(未妊ケア、マタニティーヨガ、産後ヨガ)

第2・4土曜日10:30~12:00 6月13、27日

*参加費:5回券3000円(中山産婦人科受付にて回数券をお求めください)
*ご夫婦での参加も大歓迎です。
*産後のお体のケアにも、赤ちゃんと一緒にお越しください。
 赤ちゃんに会えるのを楽しみにしています♪
 (別途、施設内に託児可能な保育所もございます。)
*中山産婦人科にご予約の上、お越しください。
*中山産婦人科に受診経験のある方ならどなたでもご参加いただけます。

中山産婦人科HP

受胎の3年前からの身体つくり!
いますぐ始めて、安産体質で赤ちゃんを迎えましょう!
妊娠前の方、産後の身体を整えたい方にもおすすめです。


旦那様も一緒にご参加いただけますよ♪

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●鳴門市・兼松産婦人科でのビジョンヨガ教室(未妊ケア・マタニティヨガ・産後ヨガ)

第4土曜日14:00~15:00 6月27日
*参加費:兼松産婦人科で出産予定の方無料・一般500円
*定員:7名

*兼松産婦人科で出産予定、出産した方対象のクラスです。
*産後一か月から参加できます。赤ちゃんも一緒にお越しください。
 赤ちゃんに会えるのを楽しみにしてます♪
*体験500円で、一般の方でもご参加いただけます。
 お友達や旦那様を誘ってみては?

ご予約の上お越しください。

兼松産婦人科HP


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●鳴門市総合型地域スポーツクラブNICE


【冷え性解消!青竹踏み&リラックスポール】


6月9、23日(火)20:00~21:15 
会場:里浦公民館

*特別会費:500円
*ポールの用意がございますので、ご予約の上お越しください。
*NICE予約電話番号 080-3928-8679



*NICEは鳴門市総合型地域スポーツクラブの略称です。


NICEに入会いただくと、いろんなスポーツプログラムが受けられます。

詳しくは鳴門市総合型地域スポーツクラブNICEをご覧ください。

このほかにも、魅力的なプログラム満載です!


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●四国4県:出張講座など、随時ご相談に応じます。

<ビジョンヨガとは?>
身体が固い人ほど気持ちいいリラクゼーションヨガです。
眠れない方、疲れがとれないと感じている方に特におすすめです。
ヨガは無理とあきらめていた方や男性も大丈夫です。
ストレスを解放し、体内時計を整え、自律神経が正常に働くようにゆるやかにアプローチしていきます。
体内時計が整うと、人との出会いも流れに乗り、バースビジョン実現への道へと進んでいきます。
ビジョンヨガはバースビジョン実現のための心と身体の基礎作りです。

<親子でタッチセラピー&ヨガ>
親子でのスキンシップを取り入れながら、ヨガのポーズを楽しみながら一緒に行います。
身体感覚が研ぎ澄まされ、神経網が発達し、豊かな感性を育んでいきます。
いた気持ちいいヨガのポーズで、日ごろの凝りや疲れもすっきり解消できます。
服を着たままできるタッチセラピーもたっぷりと行い、親子の絆も深まります。

*ベビークラス:生後2か月~3歳までのお子さま対象
*キッズクラス:3歳~就学前までのお子さま対象

<タッチセラピーとは?>
タッチセラピーとは服を着たままタッチするだけで、自然治癒力、免疫力を高めてくれる同調のヒーリングです。

<タッチセラピーきのこ大会>
ビジョンヨガの後に、タッチセラピーの基本の型「きのこ」を実践します。
とても深いリラクゼーションで、ぐっすり眠れる身体に!
お互いの距離も縮まるので、ご夫婦やカップル、家族での体験がおすすめです。
触覚が磨かれ、より感性が豊かになり、人生がいろどり豊かになりますよ。
ビジョンヨガとコラボでのセッションがおすすめです。


<参加費>1レッスン 2000円

出張レッスンが可能です。5組以上で四国4県へ出張いたします。
お友達どうしで、家族みんなでなど、ご自宅への出張も可能です。
職場や学校などへの研修なども承ります。
頭と身体がスッキリすると、仕事の効率もUPします!

お気軽にお問合せください。

藍住町から半径10キロ以内以上は別途交通費を頂戴いたします。


すべてのクラスがマタニティー対応です。
これから妊娠・出産を考えている方には、「女性のからだ講座」もおすすめです。
受胎の3年前からの身体つくりにとりくみましょう。
妊娠前の方、産後の身体を整えるのにもおすすめです。


身体が変わると心が変わる。
心が変わると身体が変わる。

心と身体は一心同体です。


<出張教室・講座メニュー>

・ビジョンヨガ・タッチセラピー・ボイスワークの講座
・フィットネス教室
・介護予防運動教室
・ビジョンヨガ教室
・母と子のタッチセラピー講座・約1時間~1時間半(全5回)
・女性のからだ講座・2時間(各4シリーズ)
・ボイスワーク講座・3時間
・バースビジョンノートワーク・2時間(全7回)

年齢、性別を問わず、健康増進、天職実現、天婚実現に役立つ講座です。

単発でも継続開催のご依頼も相談に応じます。

希望日時、人数など、その都度ご相談に応じます。

お気軽にご相談下さい。

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上記すべてのお問合せは・・・
spiral6015@gmail.com
090-1579-0404(植村)
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