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~身体と対話し感謝する時間~

自分の身体にごほうびをあげよう!
アロマ手当法とヨガでリラックス。
気持ちいい身体を育みましょう。

レストランORGANOでの食事や
美郷の湯でゆったりと過ごす週末。
ちょっと贅沢な極上の癒しの時間を
自分自身にプレゼントしませんか?


*****************
募集人数:20名(予約制)
*男性は2人組でお申込みください
参加費:2000円(材料費込)
持参品:バスタオル、楽な服装
会 場:四季芳る美郷の湯
徳島県吉野川市美郷奥丸75-1
*****************

joy'sポスター
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08/23のツイートまとめ

2014/08/24 Sun 00:00

ikuedesu

ビューティフルネーム。 http://t.co/1Vrj0hbGUH
08-23 13:49

マタニティヨガの教室で、産後に赤ちゃんと一緒来てくれた方がおりました。のあちゃん。めっちゃかわいかったです。素晴らしい名前。次に上げる動画と二本続けてお楽しみください。 http://t.co/uRj5lLWoNk
08-23 13:48

http://t.co/DHWd6YsyPo
08-23 11:40

http://t.co/nIDsYgHMFy http://t.co/61MM2mWNWd
08-23 01:34

Solfeggio Tones - Bell of Peace (Album Sampler) http://t.co/68D63yfwAk
08-23 01:29

639hz Pure Tone Connecting/Relationships Solfeggio Frequency (1HR) (HQ) http://t.co/ireeRBXkrC
08-23 01:28

http://t.co/fMaYnChbYm
08-23 01:27

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08/20のツイートまとめ

2014/08/21 Thu 00:00

ikuedesu

自主清掃活動中。楠も台風で沢山折れています。銀杏も鈴なりのギンナンをつけたまま、折れています。
08-20 15:25

CDが5枚入るCDチェンジャー付きコンポをバラした。このよく壊れる代名詞のような、CDチェンジャーであるが、私にとって壊れたのは二度目である。... http://t.co/siRDe3HUSf
08-20 01:06

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電子レンジが壊れた人へ

2014/08/19 Tue 19:22

今日は立て続けに家電が壊れたという話を生徒さんからいただきました。

電子レンジと、掃除機と、洗濯機。

壊れるときは一気に壊れる、メーカーが仕込んだ時限爆弾が作動したのでしょうか(笑)

なんと電子レンジを買い替えたそうで、あとからで押し付けがましいですが、

電子レンジは使わないほうがいい理由についてお伝えしました。

どうもこの手の話は、みなさんに信じてもらえないのです。

でも、伝えつづけるしかない。

電子レンジじゃなくても、お鍋で温めたり、フライパンで焼いたり、オーブンもトースターもあるじゃないですか。

うちは電子レンジはありませんが、不便を感じたことはないです。

ネットで調べると、賛否両論ありますが、突き詰めるとこういうことになるのだと思います。

気になる方はご自分で調べてみてはいかがでしょうか?

https://www.facebook.com/satoru.utsumi/posts/552372214846536


時代は未病を予防し、医者にかからない身体を自分で育てる時代です。

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今も昔も変わらない願望・・・それは

「素敵な異性と巡り合いたい。」

多くの人が願うことであり、生き物としての本能そのものであると思います。

さて、素敵な異性の定義とはなんでしょう?・・・今と昔では違うかもしれませんね。

私がこの夏発見した、今も昔も変わらない、異性にモテる共通点があります。

それは「歌と踊りがうまい人♪」

だと思うのです。


スパイラルでは、天婚支援として3年前より、婚活イベントを多数手掛けてきました。
今年のお盆には、新たな試みとして、

「忌部の廻り踊りで婚活パーティー」

を企画いたしました。

が、今回は参加者が集まらずイベント自体は中止になってしまいました。


ですが、今回のイベント開催にあたって地元の廻り踊りを後世に残そうと、

踊りを復活させ、練習を重ね、地域のお祭りの中で踊りついでいる団体の練習に参加させていただいたり、

音頭の音源をお借りして、仲間内で廻り踊りを踊った中で気づいたことがあります。


廻り踊りとは、簡単に言うと徳島県に古くから伝わる盆踊りです。

スタイルはシンプルで、中心にやぐらがあり、音頭といって歌を歌う人がいて、

その周りを、人々がぐるぐるとまわって踊ります。

そして、祭りで廻り踊りといえば、村の枠を超え地域の人々が集まる、社交の場でした。

今でいうなら、合コンパーティーともいえるのではないでしょうか?
いや、これはちょっと表現の仕方がおかしいかもしれませんが・・・

その、歌と踊りの奥深いこと!

地域の先達方が先頭に立って踊ってくださるのですが、とても上手なのです!

平均年齢80歳ぐらいかもしれません。

・腕の使い方がしなやか。

・足さばきが美しい。

・歌声が独特の響きがあり素敵。


私も見よう見まねで踊りましたが、足元にも及びません。


そういう祭りの場でかっこよく美しく見えるのは、
やはり、歌と踊りが上手な人だったはずです。

腕のなめらかさは、仕事のできる繊細な身体能力を表し、

足先の美しさは、丈夫な子を産む足腰の強さを表していたのではないでしょうか?

阿波踊りのことをうたったことわざでも、

「踊りの上手な女性から嫁の貰い手が見つかる」

といったことも云われているそうです。


特に見ていたのではないかと気づいたのは足先。

足さばきが美しいということは、柔らかな足首が必要です。

足首の柔らかさは、すなわち骨盤力を表します。

そして注目すべきは、小指!!

小指は生殖器の力を表します。


私がビジョンヨガを始める前、10年ほどになるでしょうか。

当時通っていた整体の先生から

「小指の爪が小さいから、腎臓よわっとるな~」

と言われたことがありました。

そのころは若かったし、元気でしたので、そんなわけないや~ん。
と高をくくっておりましたが、思えばそのころ2回も膀胱炎になり、
血尿が出て、びびったことを思い出しました。

昔、身体が悪かったことからマクロビをはじめ、先生にまでなった女性も、
小指の爪が小さく、指も短く、生殖器も弱っていて、
このままでは、普通に子供を産むことはでいないとまで言われていたそうです。

いまでは、食養生のかいあって、かわいいお子さんを授かっております。
小指の爪も生えて、指も伸びたそう!

結婚して子供を産むことだけが人生の目的ではありません。
ですが、身体を大切にし、健康で生きることは、人生の目的を果たすためには
必要不可欠なことだと思いませんか?

あなたの小指の爪は大きいですか?小さいですか?
チェックしてみてくださいね。


「忌部の廻り踊り」どんなものか見てみたいと思った方は、
2014年9月6日(土)に美郷でお祭りが開催されます。
18時ごろから、美郷のほたる館の駐車場にて廻り踊ります。
私も踊っていますので、お越しの際はお声かけくださいね。

そして、小指の爪をはやしたいと思ったら、ビジョンヨガがおすすめです。
私の爪は生えました。
ヨガと合わせて食事のアドバイスもしております。

ちょうど廻り踊りの日は、美郷の湯でのアロマヨガ教室の第一回開催日です。
香りを鼻から吸収、直接肌に塗布することで、より深いリラクゼーションが得られます。
むくみの解消、新陳代謝アップにも最適です。

***JOY’s倶楽部のアロマヨガ教室***

日時:2014年9月6日(土) 14時~16時

会場:四季芳る美郷の湯

参加費:2000円(材料費込)

募集人数:20名
男性の方は二人組にてお申込みください。
アロマオイルを二人組で塗布します。

準備物:大きめのバスタオル

*******************

参加者には美郷の湯の割引入浴券をプレゼント!

9月6日は、美郷でアロマとヨガで元気100倍!

忌部の伝統文化にふれる、廻り踊りを楽しみに美郷へお越しください。

問合せバナー



















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08/12のツイートまとめ

2014/08/13 Wed 00:00

ikuedesu

胎内記憶や中間生の記憶がある事が一般に認知されてきましたね。 http://t.co/RWeYz2QImj
08-12 11:09

今日から阿波踊りですね。徳島市内のトイレマップまとめが使える! http://t.co/9zjtxnBTUw
08-12 10:42

すごい町長! http://t.co/hIecwhNN41
08-12 09:15

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08/11のツイートまとめ

2014/08/12 Tue 00:00

ikuedesu

石積み出来る人をそだてないとねー。 http://t.co/BO39dPdM1l
08-11 15:06

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08/10のツイートまとめ

2014/08/11 Mon 00:00

ikuedesu

今年2回目のスーパームーン!今年を見逃すと次は何年後? « grape -「心」に響く動画メディア http://t.co/hpvvvXjSv5
08-10 15:59

台風に意識を奪われている間に、世界が動きはじめてた!FRB連邦準備銀行を廃止せよ!ドイツ編 目を覚ませ!立ち上がれ!"End US Fed" in Germany... http://t.co/Q8RHcUhJN3
08-10 14:00

『今、移行期の地球の乗り切り方』 http://t.co/W1Q4Z5H1kP
08-10 07:55

きてます!きてます!今まさにこのへん? http://t.co/5Cx7fk82rm
08-10 07:52

とりあえず断捨離。https://t.co/uju88XCekc http://t.co/Egww5HuhWw
08-10 01:47

https://t.co/EuWMBYCC5M http://t.co/I3yfQbKFiy
08-10 01:39

みんなでレッツ!エンジョ~イ!女性であることをもっともっと楽しみましょう。joy's倶楽部フェイスブックページができました。https://t.co/rQ0ub2ZIaD... http://t.co/OBatQhEF69
08-10 01:28

台風のせまる夜。家にこもって猫とごろごろ。Joy'sクラブ発足のお知らせです。四季芳る美郷の湯さんにてアロマヨガ教室を始めます。9月6日(土)14:00スタートです。 http://t.co/mZZaknFeot
08-10 00:21

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08/09のツイートまとめ

2014/08/10 Sun 00:00

ikuedesu

http://t.co/ZzfcEGwiWk
08-09 10:57

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08/08のツイートまとめ

2014/08/09 Sat 00:00

ikuedesu

音叉だけ DNAの修復528Hzと表現力の向上、問題の解決の741Hz : 月夜の猫 http://t.co/LUlhSI6kY3
08-08 20:58

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08/07のツイートまとめ

2014/08/08 Fri 00:00

ikuedesu

すごい、育ててみたい! http://t.co/hP95ah24oV
08-07 08:14

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08/05のツイートまとめ

2014/08/06 Wed 00:00

ikuedesu

廻り踊り・・・みんなで廻って踊れば、あら不思議。その場のみんなの緊張もゆるみ、和の空間が生まれます。... http://t.co/52cdul5Edl
08-05 12:06

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2014年8月のビジョンヨガ教室の予定です。

<徳島県西部の定期開催教室のご案内>

●ビジョンヨガ教室@鴨島

毎週木曜日:19:00~20:30
8月14日(木)はお休みさせていただきます。
会場:鴨島町 music studio ピクニック(阿波銀行鴨島支店の隣の隣です)

参加費:1回1500円 4回チケット5000円
少人数・予約制です、詳しくはお問合せください。


ネコヨガ
●ビジョンヨガサークルさくら

阿波市吉野町コミュニティーセンターにて開催

毎週火曜日13:30~15:00 

*月会費3000円(月4回)
*8月12日(火)はお休みさせていただきます。


●土成健康ヨガ倶楽部

阿波市土成町保健センターにて開催

毎週金曜日13:30~15:00

*8月1、8、21、29日(21日は木曜日です)

*月会費3000円(月4回)

元気な体で生き生き人生への一歩を踏み出しませんか?

現在、定員に少し余裕があります。詳しくはお問い合わせください。

吉野町のビジョンヨガサークルさくらと土成町の土成健康ヨガ倶楽部は地域住民の自主運営サークルです。



上記すべてのお問合せは・・・

問合せバナー


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<徳島県内のマタニティーヨガ&未妊ケア&産後ヨガ>


●藍住町・中山産婦人科でのビジョンヨガ教室(未妊ケア、マタニティーヨガ、産後ヨガ)

第2・4土曜日10:30~12:00 8月9、23日


*参加費:5回券3000円(中山産婦人科受付にて回数券をお求めください)
*ご夫婦での参加も大歓迎です。
*産後のお体のケアにも、赤ちゃんと一緒にお越しください。
 赤ちゃんに会えるのを楽しみにしています♪
 (別途、施設内に託児可能な保育所もございます。)
*中山産婦人科にご予約の上、お越しください。
*中山産婦人科に受診経験のある方ならどなたでもご参加いただけます。

中山産婦人科HP

受胎の3年前からの身体つくり!
いますぐ始めて、安産体質で赤ちゃんを迎えましょう!
妊娠前の方、産後の身体を整えたい方にもおすすめです。



旦那様も一緒にご参加いただけますよ♪


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●鳴門市・兼松産婦人科でのビジョンヨガ教室(未妊ケア・マタニティヨガ・産後ヨガ)

第4土曜日14:00~15:00 8月23日

*参加費:無料
*定員:7名

*兼松産婦人科で出産予定、出産した方対象のクラスです。
*産後一か月から参加できます。赤ちゃんも一緒にお越しください。
 赤ちゃんに会えるのを楽しみにしてます♪
*体験500円で、一般の方でもご参加いただけます。
 お友達や旦那様を誘ってみては?

ご予約の上お越しください。

兼松産婦人科HP


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●鳴門市総合型地域スポーツクラブNICE


【冷え性解消!青竹踏み&リラックスポール】


8月5、19日(火)20:00~21:15 
会場:里浦公民館

*特別会費:500円
*ポールの用意がございますので、ご予約の上お越しください。
*NICE予約電話番号 080-3928-8679


【赤ちゃん・妊婦さんも一緒に青竹ふみ&ビジョンヨガ】(マタニティーヨガ)

8月21日(木) 10:00~11:00 会場:キョーエイ鳴門駅前店4階


*特別会費:500円

予約不要・直接会場にお越しください。
この機会にぜひビジョンヨガを体験ください。
こちらのクラスは鳴門市の介護予防教室として開催されています。
(鳴門市在住の65歳以上の方は会場にて詳細をご確認ください)

お母さんがリラックスして、心も身体も心地よくなると、
お子さんにも自然に優しくなれます。
赤ちゃんは家族のイライラ・ストレスを敏感に感じ取っています。
のびのび・スクスク・健やかなお子様の成長に・・・
まずはご自身のお身体にご褒美をあげましょう。
いっぱい愛してくださいね。


【青竹踏み&ボイスタッチセラピー】

8月25日(月) 10:00~11:30

会場:しあわせの里地域交流センター
徳島県鳴門市大麻町桧東山田14−3

*特別会費:500円 *どなたでも参加いただけます。

予約不要、直接会場にお越しください。

軽い全身運動と、青竹踏みで身体を温めたあとは・・・
ボイスワークとタッチセラピーの究極コラボレーション。
ボイスタッチセラピーで心身のブロックを音のバイブレーションで溶かします。

身体が固い、腰痛や肩こり、頭痛に悩んでいる人にもお勧めです。

うまく身体を動かせない人でも、身体の奥から声を出すことはできる。
誰でもできる声を出すという事は、簡単なようで実は奥が深いです。
声はその瞬間の心と身体の状態をそのまま表現してくれます。
滞りがあると、声も曇りがちになります。
身体を動かし、タッチセラピーとボイスワークで滞りを溶かすと、
声がクリアになり、周りにあたえる印象もぐっとアップします。

声を磨いてみませんか?


*NICEは鳴門市総合型地域スポーツクラブの略称です。


NICEに入会いただくと、割安でいろんなレッスンが受けられます。

詳しくは鳴門市総合型地域スポーツクラブNICEをご覧ください。

このほかにも、魅力的なプログラム満載です!


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●四国4県:出張講座など、随時ご相談に応じます。

<ビジョンヨガとは?>
身体が固い人ほど気持ちいいリラクゼーションヨガです。
眠れない方、疲れがとれないと感じている方に特におすすめです。
ヨガは無理とあきらめていた方や男性も大丈夫です。
ストレスを解放し、体内時計を整え、自律神経が正常に働くようにゆるやかにアプローチしていきます。
体内時計が整うと、人との出会いも流れに乗り、バースビジョン実現への道へと進んでいきます。
ビジョンヨガはバースビジョン実現のための心と身体の基礎作りです。

<親子でタッチセラピー&ヨガ>
親子でのスキンシップを取り入れながら、ヨガのポーズを楽しみながら一緒に行います。
身体感覚が研ぎ澄まされ、神経網が発達し、豊かな感性を育んでいきます。
いた気持ちいいヨガのポーズで、日ごろの凝りや疲れもすっきり解消できます。
服を着たままできるタッチセラピーもたっぷりと行い、親子の絆も深まります。

*ベビークラス:生後2か月~3歳までのお子さま対象
*キッズクラス:3歳~就学前までのお子さま対象

<タッチセラピーとは?>
タッチセラピーとは服を着たままタッチするだけで、自然治癒力、免疫力を高めてくれる同調のヒーリングです。

<タッチセラピーきのこ大会>
ビジョンヨガの後に、タッチセラピーの基本の型「きのこ」を実践します。
とても深いリラクゼーションで、ぐっすり眠れる身体に!
お互いの距離も縮まるので、ご夫婦やカップル、家族での体験がおすすめです。
触覚が磨かれ、より感性が豊かになり、人生がいろどり豊かになりますよ。
ビジョンヨガとコラボでのセッションがおすすめです。


<参加費>1レッスン 2000円

出張レッスンが可能です。5組以上で四国4県へ出張いたします。
お友達どうしで、家族みんなでなど、ご自宅への出張も可能です。
職場や学校などへの研修にもいかがでしょうか?
頭と身体がスッキリすると、仕事の効率もUPします!

お気軽にお問合せください。

藍住町から半径10キロ以内以上は別途交通費を頂戴いたします。


すべてのクラスがマタニティー対応です。
これから妊娠・出産を考えている方には、「女性のからだ講座」もおすすめです。
受胎の3年前からの身体つくりにとりくみましょう。
妊娠前の方、産後の身体を整えるのにもおすすめです。



身体が変わると心が変わる。
心が変わると身体が変わる。

心と身体は一心同体です。


<出張教室・講座メニュー>

・ビジョンヨガ・タッチセラピー・ボイスワークの講座
・フィットネス教室
・介護予防運動教室
・ビジョンヨガ教室
母と子のタッチセラピー講座・約1時間~1時間半(全5回)
女性のからだ講座・2時間(各4シリーズ)
ボイスワーク講座・3時間
・バースビジョンノートワーク・2時間(全7回)

年齢、性別を問わず、健康増進、天職実現、天婚実現に役立つ講座です。

単発でも継続開催のご依頼も相談に応じます。

希望日時、人数など、その都度ご相談に応じます。

お気軽にご相談下さい。

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